РЕФЕРАТ

Методы закаливания


ВУЗ - УрАГС
Объем работы - 30 страниц формата A4
Год защиты - 2017

Оформите предварительный заказ, чтобы узнать стоимость работы.


СОДЕРЖАНИЕ:

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ 3
1 ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА 6
2 ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ 11
3 МЕТОДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ 14
3.1 ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ 14
3.2 ЗАКАЛИВАНИЕ СОЛНЦЕМ 17
3.3 ЗАКАЛИВАНИЕ ВОДОЙ 19
4 ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 27

Список использованной литературы

1. Аленькин Б. Ф., Рудаков А. А., Массаж, баня и здоровье, Свердловск, Средне-Уральское кн. изд-во, 1988,190с.
2. Артюхова Ю., Как закалить свой организм, Минск, 1999.
3. Иванченко В. Г., Тайны русского закала, Москва, 1991.
4. Ильинич В. И., Физическая культура студента, Москва, 2000.
5. Капранова Е.И., Закаливание детей раннего возраста, Интернет - издание «Русский медицинский журнал», 2000.
6. Лаптев А. П., Закаливайтесь на здоровье, Москва, 1991.
7. Луиза Л. Хей, Исцели себя сам, Каунас, 1998, тт.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
8. Мильнер Е. Г., Формула жизни, Москва, 1991.
9. Николаев Ю.С., Нилов Е.И., Простые истины, Москва, «Физкультура и спорт», 1983, 120с.
10. Орлин В. С., «Детка» Порфирия Иванова, Москва, Советский спорт, 1991, 48с.
11. Попов С. Н., Лечебная физическая культура, Москва, 1978.
12. Толкачев Б. С., Физкультурный заслон ОРЗ, Москва, 1988.
13. Основы медицинских знаний, под ред. Р.В. Тонковой – Ямпольской, Москва, «Просвещение», 1981.
14. Краткая энциклопедия домашнего хозяйства, 3-е издание, Москва, «Советская энциклопедия», 1990.
15. Энциклопедия для маленьких джентльменов, Диамант «Золотой век», Санкт-Петербург, 1995.